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| Fondation David SUZUKI - 21 ECO-TRUCS |
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| Chronique durable |
| Mardi, 20 Octobre 2009 07:37 |
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1) Pour réduire la consommation d’eau de nos toilettes Les toilettes traditionnelles consomment beaucoup plus d’eau qu’elles en ont réellement besoin. Pour pallier à cette situation, il est recommandé de placer une bouteille de plastique remplie d’eau dans le réservoir de vos toilettes. Ceci diminuera la quantité d’eau utilisée chaque fois vous actionnerez la chasse d’eau et ce, sans même vous ne vous en rendiez compte. 2)Pensez à nos cours d’eau la prochaine fois que vous ferez la vaisselle. Saviez-vous que le fait de laver la vaisselle dans un bac plutôt que sous le jet du robinet vous permet de réduire votre consommation d’eau de façon significative? Et tant qu’à y être, lors de votre prochain marché, pensez aussi à vous procurer du savon à vaisselle biodégradable. 2) Qu’est-ce qu’on fait avec l’aluminium? L’aluminium peut être recyclé à l’infini. On oublie souvent de mettre les cannettes non consignées, le papier d’aluminium et autres emballages en aluminium dans le bac à recyclage. En fait, la fabrication d’aluminium recyclé requiert 95% moins d’énergie que celle de l’aluminium primaire.
4) Sauvez l'eau en la récupérant !
5) Pour réduire votre consommation d'eau à la maison Si votre douche remplit un contenant de 2 litres d'eau en moins de 10 secondes, elle consomme trop d'eau. Pensez à remplacer votre pomme de douche par une nouvelle pomme à faible débit. Certaines ont même un bouton d'arrêt vous permettant d’interrompre le jet d’eau pendant que vous vous savonnez. Vous réduirez ainsi votre consommation d’eau et vos factures d'électricité... Passez à l’action et faites le test dès aujourd’hui!
6) Économisez en fabricant votre propre nettoyant tout usage vert Cette recette convient pour plusieurs surfaces de la cuisine et de la salle de bain, y compris les moisissures de la douche et les résidus cuits sur les parois du four à micro-ondes. Combinez les ingrédients suivants dans une bouteille avec vaporisateur et le tour est joué!
7) En ville, conduisez intelligemment Saviez-vous que les accélérations et ralentissements agressifs augmentent votre consommation de carburant de manière significative? Ces comportements contribuent également à l’usure précoce de la mécanique et des pneus de votre véhicule. Il a été démontré qu’une conduite agressive réduit la durée d’un trajet de 4% (40 secondes pour un trajet de 15 minutes) alors qu’elle augmente la consommation d’essence de près de 37%! En changeant vos habitudes de conduite, vous aiderez non seulement la planète, mais contribuerez par le fait même à la santé de votre portefeuille.
8) Des pneus qui durent! Vos pneus sont-ils bien gonflés ? Saviez-vous que des pneus mal gonflés réduiront la durée de vie de vos pneus de 10 000km et augmenteront votre consommation d’essence de 6%. Et il va sans dire que nous profiterions tous de la diminution du nombre de pneus usés qui se retrouvent dans nos sites d’enfouissement. Un petit geste qui peut vous mener loin. 9) Entretien = $ économisés Un véhicule mal entretenu consomme davantage de carburants et donc coûte plus cher. Faites inspecter votre moteur régulièrement et économisez jusqu’à 15% en frais de carburant.
10) Le lavage à l’eau froide, c’est clair, non? Selon le Centre canadien d’efficacité énergétique, si tous les ménages au Canada qui utilisent présentement de l’eau chaude ou tiède pour laver leurs vêtements passaient à l’eau froide, cela économiserait suffisamment d’énergie pour éclairer la moitié des habitations de la province pendant un an. 11) Sauvez des arbres, gonflez votre portefeuille ! Recevez-vous encore vos factures par la poste? Si votre réponse est positive, il est grand temps de passer au mode électronique. La plupart des institutions bancaires, compagnies de carte de crédit et autres fournisseurs de service offre le paiement gratuit des factures en ligne. Sauvez de l’argent… et nos forêts!
Saviez-vous que votre sécheuse consomme près de 10% de votre consommation total en électricité. Pendant qu’il fait encore beau et chaud, pensez à suspendre vos vêtements à l’extérieur, cela augmentera la durée de vie de vos vêtements et vous fera économiser.
Saviez-vous que la production d’un seul kilo de bœuf requiert plus de 15 000 litres d'eau, l’équivalent d’une douche à débit réduit durant 25 heures. Manger moins de viande rouge ne signifie pas adopter un régime alimentaire végétarien, mais plutôt un geste sain et bon pour la planète. Imaginez l’impact si nous nous abstenions tous de manger de la viande une fois par semaine!
Certaines personnes craignent qu’un repas végétarien ne leur fournisse pas suffisamment de protéines, mais ces craintes ne sont pas fondées. Les professionnels de la santé reconnaissent maintenant qu’un régime alimentaires à base végétale améliore la santé et diminue les risques de maladies. Pensez à complémenter votre repas végétarien de noix, graines, légumineuses, céréales ou produits du soya et laitiers et le tour sera joué!
La saison estivale est le moment idéale pour trouver des aliments locaux et ainsi réduire son empreinte écologique. Ces aliments nécessitent moins d’emballage et la distance parcourue vers les points de vente est nettement moindre. En outre, ils sont plus frais, plus nutritifs et goutent vraiment meilleurs!
Il est hautement recommandé d’éviter les fournitures en plastique, ceux-ci contiennent des matières toxiques nocives pour vous, vos enfants et l’environnement. Recherchez plutôt des items faits à partir de carton recyclé. Si vous devez acheter un item en plastique, assurez-vous d’éviter le polychlorure de vinyle (PVC) ainsi que le polycarbonate (PC), le polystyrène (PS) et l’acrylonitrile butadiène styrène (ABS).
En ce début d’année scolaire, essayez de réduire la quantité de déchets issus de vos boîtes à lunch en utilisant des contenants réutilisables pour vos sandwiches, fruits, légumes et breuvages et en évitant les produits présentés en portions individuelles (fromages, boîtes à boire, yogourts, sachets de biscuits, etc.) qui produisent plus de déchets... et coûtent souvent plus cher.
Lorsque vous reconduisez vos enfants à l’école, remplacez la force du moteur par la force de vos jambes : marchez, faites du vélo, de la trottinette ou de la planche à roulettes, selon vos préférences. Non seulement vous contribuerez directement à réduire vos émissions de gaz à effet de serre, mais en plus, vous retrouverez la forme. Si vous en êtes à vos débuts, commencez lentement ! L'objectif est de rester motivé et en mouvement.
Tout ce qui voyage, incluant la nourriture, génère des gaz à effet de serre. Ces gaz sont ceux qui induisent les changements climatiques. En minimisant la distance qu'un aliment doit parcourir pour se rendre jusqu'à votre bouche, cela réduit aussi l'utilisation de produits chimiques qui protègent les aliments lors de leur transport. Il s’agit d’un geste pour l’environnement, mais pour votre santé aussi!
Nous sommes choyés d’avoir de très bons producteurs locaux au Québec, alors pourquoi ne pas profiter de cette période de l’année pour organiser une ballade en plein air en famille et découvrir tout ce que nous offrent ces producteurs. Vous pourrez aussi prolonger le plaisir à votre retour à la maison en préparant des mets faits à partir des produits que vous aurez découverts.
Les produits locaux et biologiques demeurent toujours le choix par excellence, mais ils ne sont pas toujours disponibles. En prenant le temps de lire les étiquettes des produits que vous achetez, vous en apprendrez beaucoup sur ce que vous consommez. Parlez aussi au gérant de votre épicerie et dites-lui ce que vous recherchez. Vous êtes le client, il vous écoutera! |




